martes, 20 de septiembre de 2011

14º ENTRENAMIENTO FINDE GUSSI & ROCA

18 de Septiembre de 2011

Seguimos entrenando...

Empieza el finde con los


20km corremontañeros de Roca por las sierras Alicantinas.

Este finde toca entrenar en altura, así que nos vamos para
Sierra Nevada a seguir acumulando tresmiles.

Llegamos a Sierra Nevada sobre las 9 de la noche.
Aparcamos la gussirocamóvil en la Hoya de la Mora donde pasamos la noche para atacar a nuestros dos objetivos al día siguiente.


Trípode Roca también viene con nosotros.

Después de una noche de mucho viento...

19 de Septiembre de 2011

Nos levantamos sobre las 6 de la mañana nos preparamos y comenzamos con nuestra ruta.
1º Objetivo subir a la cima del Veleta desde la Hoya de la Mora.


En pocos minutos llegamos a la Virgen de las Nieves


donde cogimos el sendero que nos llevaría directamente hasta nuestro objetivo


La ascensión la comenzamos de noche, pero poco a poco iba amaneciendo conforme íbamos cogiendo altura.


Encontramos los primeros rayos de sol llegando a 
Posiciones del Veleta.


Pocos minutos después llegamos a 
Posiciones del Veleta 3.118 m, donde hicimos un alto para observar la subida por el Canuto del Veleta.


Continuamos hacía la cima


Un poquito más y ya es nuestra...


VELETA 3.395 metros
¡¡Enhorabuena Roca y Trípode Roca!!
1º Objetivo conseguido.


Ahora nos toca descender  e ir a por nuestro
2º Objetivo subir a la cima Cerro de los Machos pasando por el refugio de la Carihuela.

Descendemos rápidamente y antes de darnos cuenta llegamos al


Refugio de la Carihuela 3.200 metros
Donde hicimos un alto para tomar algo y recargar energías antes de continuar.

Continuamos con nuestro camino...


poco después del refugio nos encontramos con un pequeño nevero por el cual tuvimos que cruzar.

Continuamos el sendero y llegamos a la cadena


un paso expuesto donde nos encontramos con una cadena que nos ayudó a superar el paso con seguridad.


Continuamos siguiendo el sendero hasta llegar al inicio del sendero que asciende hacía el Cerro de los Machos.


Subiendo hacia nuestro segundo objetivo.
un esfuerzo más y....


CERRO DE LOS MACHOS 3.324 metros

¡¡Enhorabuena Roca y Trípode Roca!!
2º Objetivo conseguido.


Nos tomamos unos minutos para hacer fotos, descansar...
Antes de emprender el descenso.

La ruta que nos habíamos marcado era circular así que 


el descenso lo realizamos por el Corral del Veleta.



Donde encontramos una gran perspectiva del Canuto del Veleta y visualizamos la zona por donde se accedía a él.


Poco después cogimos una senda que asciende progresivamente hasta dejarnos de nuevo en las Posiciones del Veleta.

Una vez allí el camino de regreso lo hicimos prácticamente por el camino de subida.


Hasta llegar de nuevo a la Virgen de las Nieves.

2.400 m. de desnivel acumulado
1.200 m. positivos
2 Tresmiles
14.14 km
8 horas.


Sobre las 2 y media de la tarde, habíamos regresado, conseguido nuestros 2 objetivos y estábamos tomándonos el aperitivo en uno de los chiringuitos de la Hoya de la Mora.



De regreso a casa hicimos un alto en Venta Quemada (Almería)
para deleitar nuestros paladares.

Aquí os dejo el vídeo:



Enlace al report del blog Envelope´s Team
Track de la ruta 
ENERGÍA GUSSI & ROCA

2 comentarios:

  1. Anda que no se puede quejar nuestro chiquillo de los paseos que le damos... El colega se va a poner pronto más fuerte que el KILIAN JORNET...jejeje

    Sigamos entrenando. Sigamos disfrutando. TQM

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  2. Jajajaja.... muy bueno. Ya ves! apenas tiene unos meses y ya ha hecho más que mucha gente en toda su vida. Es lo que tiene tener a papi Roca y a mami Gussi. Sigamos sumando cariñet. TQM

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